Carlos Neto
Nos últimos 30 dias, o Botafogo disputou oito jogos e realizou trajetos desgastantes pela Libertadores. Para garantir a recuperação dos jogadores, entram em cena preparadores físicos, fisiologistas, fisioterapeutas e nutricionistas. Logo depois de cada jogo, esses profissionais se reúnem com os médicos e comissão técnica para decidir a ordem das tarefas dos jogadores.
Confira abaixo os detalhes da recuperação dos jogadores:
– Exame CK: calcula os níveis sanguíneos de creatina quinase (CK), que dão um panorama do desgaste e é um indicador de dano muscular
– Banheira de gelo: crioimersão que ajuda na drenagem metabólica, aplicada após os jogos e ao longo da semana
– Academia: trabalho de reforço da musculatura
– Banheira de hidromassagem: possibilita a vasodilatação e o relaxamento muscular, além de acelerar metabolismo e gerar a queima de calorias
– Botas de compressão: câmara de ar que faz uma compressão e ajuda a drenar o “lixo metabólico” gerado no esforço do jogo
– Calça de compressão: espécie de meia muito usada durante viagens de avião capaz de minimizar o efeito da perna flexionada, que prejudica a circulação do sangue
Fonte: Globoesporte.com / Foto: Botafogo
